Авитаминоз и гиповитаминоз: в чем отличие?

Весна – это не только возрождение природы после длительной зимней спячки.

Это еще и традиционная нехватка витаминов!

 И здесь многие путаются в терминологии – они слышат два похожих слова:

 АВИТАМИНОЗ и ГИПОВИТАМИНОЗ

 Кажется, одно и то же. На самом деле, это два разных заболевания! И если их перепутать, меры профилактики и лечения могут оказаться не столь эффективными, как хотелось бы.

 Авитаминоз – это почти полное отсутствие одного или нескольких витаминов в организме, что приводит к серьезным патологиям (цинга, пеллагра и пр.)

 Гиповитаминоз – это когда витамины плохо усваиваются или поступают в организм в меньшем, чем надо, количестве.

 Именно гиповитаминоз часто ошибочно называют «весенним авитаминозом».

Только врач-гастроэнтеролог и точная лабораторная диагностика способны ответить на вопрос: вызваны ли ваши симптомы витаминной недостаточности обычным весенним гиповитаминозом или вы уже по какой-то причине страдаете авитаминозом.

 Весне надо радоваться, а не страдать от нехватки витаминов!